姨妈番梗的含义是指一个月更新一集的番剧。这个梗起源于《十万个冷笑话》，具体时间和人物名字来源不明。根据这个梗的原始含义，姨妈番指的是因为女性大姨妈一个月一次，所以一个月更新一集的番剧被戏称为姨妈番。因此，当朋友们在谈论姨妈番时，他们实际上是在讨论一个月一更新的番剧。
在社交生活中正确运用姨妈番梗的方法是，在谈论某部番剧时，如果这部番剧每个月只更新一集，就可以用姨妈番来形容。举个例子，当你的朋友问你为什么你不看新番剧时，你可以回答说：“因为这部番是姨妈番啊，每个月只更新一集，太慢了。”除了《十万个冷笑话》，还有一些相关的梗，如《刀语》和《卫宫家今天的饭》。
