华润万家梗是指中国人华人移民到外国各个国家的流行网络文化，源于英文单词run的读音\"润\"，意味着跑了、跑路、移民。华指中国，万家指其他国家。
该梗起源于2017年，在中国大陆的一个公众号中首次提及。当时该公众号转载了一篇关于中国人移民的报道，报道中提到了华润万家这一词组。而华润，是中国一家大型国有企业的名称。文章中主要描述了当前大环境下，很多中国人选择移民到其他国家谋求发展。这篇报道在网络上广泛流传，逐渐演化成为一种梗，用以戏谑和讽刺中国人移民的现象。
要正确运用华润万家梗，可以在社交生活中以幽默的口吻谈论中国人移民的话题，比如当朋友圈中有人提到移民，可以回复：“华润万家，人人都想跑路啊！”或者当与朋友聚餐时，可以开玩笑说：“华润1+1，你来润，我来跑！”这种在适当场合使用梗的方式，可以营造轻松愉快的氛围，增进彼此间的交流。
